Was sind Gesichtsformen?
Die Gesichtsform ist eine einfache Art, deine Gesichtsstruktur zu beschreiben. Friseure, Optiker und Visagisten nutzen sie als Abkürzung: Statt jede Rundung zu beschreiben, vergleichen sie ein paar Maße und ordnen die Gesamtkontur einer bekannten Form zu, etwa einem Oval oder einem Herz.
Deine Gesichtsform hängt vor allem von deinem Knochenbau ab: der Schädelbreite an den Schläfen, deinen Wangenknochen und deinem Kiefer. Gewicht, Alter und Frisur verändern, wie dein Gesicht im Alltag wirkt, aber die Grundform bleibt im Erwachsenenalter ziemlich stabil. Deshalb ist sie ein so nützlicher Stilratgeber.
Die 4 Maße, die deine Gesichtsform bestimmen
- Stirnbreite. Gemessen von Schläfe zu Schläfe. Eine breite Stirn spricht für herzförmig, eine schmale für rautenförmig oder dreieckig.
- Breite der Wangenknochen. Der Abstand zwischen den äußersten Punkten der Wangenknochen. Bei vielen Gesichtern ist das die breiteste Linie.
- Kieferbreite. Der Abstand zwischen den Kieferwinkeln direkt unter den Ohren. Ein breiter, kantiger Kiefer spricht für eckig, rechteckig oder dreieckig.
- Gesichtslänge. Von der Mitte des Haaransatzes bis zur Kinnspitze. Der Vergleich mit der Breite trennt kurze von langen Gesichtern.
Alle 8 Arten von Gesichtsformen
Hier sind die verschiedenen Gesichtsformen, jede mit ihrem eigenen Verhältnis von Länge und Breite. Tippe auf eine Form für den ganzen Ratgeber mit Frisuren, Brillen, Bartstilen und Make-up-Tipps.
01
Ovale Gesichtsform
Etwas länger als breit, die Stirn etwas breiter als der Kiefer und ein sanft gerundetes Kinn. Ausgewogen und leicht zu stylen.
- Länge zu Breite: Etwa 1,5-mal so lang wie breit
- Breiteste Stelle: Wangenknochen
- Kieferlinie: Weich und sanft gerundet
02
Runde Gesichtsform
Etwa so breit wie lang, mit vollen Wangen und einem weichen, gerundeten Kiefer ohne klare Ecken.
- Länge zu Breite: Fast gleich
- Breiteste Stelle: Wangen
- Kieferlinie: Weich, ohne sichtbaren Winkel
03
Eckige Gesichtsform
Stirn, Wangenknochen und Kiefer sind ähnlich breit, mit kräftigem, kantigem Kiefer und breitem, flachem Kinn.
- Länge zu Breite: Fast gleich
- Breiteste Stelle: Gleich über Stirn, Wangen und Kiefer
- Kieferlinie: Breit mit scharfen Ecken
04
Herzförmige Gesichtsform
An der Stirn am breitesten und zu einem schmalen, oft spitzen Kinn zulaufend. Viele herzförmige Gesichter haben einen Witwenspitz.
- Länge zu Breite: Etwas länger als breit
- Breiteste Stelle: Stirn und Schläfen
- Kieferlinie: Schmal, zulaufend
05
Dreieckige Gesichtsform
Das Gegenteil von herzförmig: Der Kiefer ist die breiteste Stelle, die Stirn ist deutlich schmaler.
- Länge zu Breite: Etwas länger als breit
- Breiteste Stelle: Kieferlinie
- Kieferlinie: Breit und kräftig
06
Rautenförmige Gesichtsform
Breite, hohe Wangenknochen mit schmalerer Stirn und schmalerem Kiefer. Eine der selteneren und markantesten Gesichtsformen.
- Länge zu Breite: Länger als breit
- Breiteste Stelle: Eindeutig die Wangenknochen
- Kieferlinie: Schmal und kantig
07
Längliche Gesichtsform
Deutlich länger als breit, mit ziemlich geraden Seiten und einem sanft gerundeten Kiefer.
- Länge zu Breite: Deutlich länger, oft 1,6-mal oder mehr
- Breiteste Stelle: Gleich von Stirn bis Kiefer
- Kieferlinie: Abgerundete Ecken
08
Rechteckige Gesichtsform
Lang wie ein längliches Gesicht, aber mit gerader, kantiger Kieferlinie und breitem Kinn.
- Länge zu Breite: Deutlich länger als breit
- Breiteste Stelle: Gleich über das ganze Gesicht
- Kieferlinie: Gerade und kantig
Gesichtsformen-Tabelle: Verschiedene Formen im Vergleich
Die verschiedenen Gesichtsformen nebeneinander zu sehen, ist der schnellste Weg, deine eigene zu erkennen. Die Reihe zeigt alle acht Konturen im gleichen Maßstab, und die Balken darunter zeigen, welche Stelle bei jeder Form meist am breitesten ist.
Oval
- Stirn
- Wangenknochen
- Kiefer
- Länge
Rund
- Stirn
- Wangenknochen
- Kiefer
- Länge
Eckig
- Stirn
- Wangenknochen
- Kiefer
- Länge
Herzförmig
- Stirn
- Wangenknochen
- Kiefer
- Länge
Dreieckig
- Stirn
- Wangenknochen
- Kiefer
- Länge
Rautenförmig
- Stirn
- Wangenknochen
- Kiefer
- Länge
Länglich
- Stirn
- Wangenknochen
- Kiefer
- Länge
Rechteckig
- Stirn
- Wangenknochen
- Kiefer
- Länge
Die Balken zeigen typische Proportionen jeder Form, keine exakten Maße. Der hervorgehobene Balken markiert die breiteste Stelle des Gesichts.
| Gesichtsform | Länge zu Breite | Breiteste Stelle | Kieferlinie | Kinn / Stirn |
|---|---|---|---|---|
| Oval | Etwa 1,5-mal so lang wie breit | Wangenknochen | Weich und sanft gerundet | Etwas schmaler als die Stirn |
| Rund | Fast gleich | Wangen | Weich, ohne sichtbaren Winkel | Kurz und rund |
| Eckig | Fast gleich | Gleich über Stirn, Wangen und Kiefer | Breit mit scharfen Ecken | Breit und flach |
| Herzförmig | Etwas länger als breit | Stirn und Schläfen | Schmal, zulaufend | Klein und oft spitz |
| Dreieckig | Etwas länger als breit | Kieferlinie | Breit und kräftig | Schmaler als der Kiefer |
| Rautenförmig | Länger als breit | Eindeutig die Wangenknochen | Schmal und kantig | Schmal, oft spitz |
| Länglich | Deutlich länger, oft 1,6-mal oder mehr | Gleich von Stirn bis Kiefer | Abgerundete Ecken | Rund, kann lang sein |
| Rechteckig | Deutlich länger als breit | Gleich über das ganze Gesicht | Gerade und kantig | Breit und eckig |
Die 3 Familien der Gesichtsformen
Wenn dir acht Möglichkeiten zu viele sind, fang hier an. Bestimme, zu welcher Familie dein Gesicht gehört, und grenze die Form dann über Kiefer und breiteste Stelle ein.
Kurze Gesichter
Rund Eckig
Länge und Breite sind fast gleich. Runde Gesichter haben einen weichen Kiefer, eckige klare, kantige Ecken.
Lange Gesichter
Oval Länglich Rechteckig
Die Länge ist deutlich größer als die Breite. Oval läuft sanft zu, länglich hat gerade Seiten und einen weichen Kiefer, rechteckig kommt mit kantigem Kiefer.
Zulaufende Gesichter
Herzförmig Rautenförmig Dreieckig
Eine Stelle sticht als breiteste hervor: bei herzförmig die Stirn, bei rautenförmig die Wangenknochen und bei dreieckig der Kiefer.
So findest du deine Gesichtsform
Es gibt drei verlässliche Wege, deine Gesichtsform zu bestimmen: vom Foto in zehn Sekunden bis zum Maßband in fünf Minuten. Für eine möglichst sichere Antwort probierst du zwei Methoden aus und schaust, ob sie übereinstimmen.
Methode 1: Eine KI-Gesichtsformanalyse nutzen
Am schnellsten findest du deine Gesichtsform, wenn eine Software das Messen übernimmt. Unsere KI-Gesichtsformanalyse läuft in deinem Browser und prüft deine Proportionen viel gleichmäßiger, als es ein Maßband kann.
Selfie machen oder hochladen
Schau gerade in die Kamera, mit zurückgenommenen Haaren und weichem, gleichmäßigem Licht im Gesicht.
Auf dein Gesicht zuschneiden
Rahme dein Gesicht vom Haaransatz bis zum Kinn ein. Das Tool schlägt einen Zuschnitt vor.
Die KI messen lassen
Sie setzt 478 Gesichtspunkte und vergleicht deine Proportionen mit allen acht Gesichtsformen.
Deine Werte ansehen
Du bekommst deine Gesichtsform, einen Sicherheitswert und siehst, wie nah du an jeder anderen Form liegst.
Kostenlosen Gesichtsform-Test machen
Methode 2: Das Gesicht mit dem Maßband messen
Du brauchst nur ein weiches Maßband, einen Spiegel und gutes Licht. Nimm die Haare zurück, halte den Kopf gerade und schreib jede Zahl auf.
Stirn
Miss die breiteste Stelle deiner Stirn von Schläfe zu Schläfe.
Wangenknochen
Miss vom äußersten Punkt des einen Wangenknochens zum anderen, direkt unter den äußeren Augenwinkeln.
Kieferlinie
Miss von einem Kieferwinkel zum anderen, direkt unter den Ohren.
Gesichtslänge
Miss von der Mitte des Haaransatzes gerade nach unten bis zur Kinnspitze.
Zahlen vergleichen
Finde deine größte Breite und vergleiche dann deine Länge damit, anhand der Regeln unten.
So deutest du deine Maße
- Länge ähnlich wie die Breite? Dann bist du wahrscheinlich rund (weicher Kiefer) oder eckig (kantiger Kiefer).
- Länge deutlich größer? Schau dir oval, länglich und rechteckig an.
- Stirn am breitesten? Herzförmig ist am wahrscheinlichsten.
- Wangenknochen am breitesten, Stirn und Kiefer schmal? Das spricht für rautenförmig.
- Kiefer am breitesten? Das spricht für dreieckig.
Methode 3: Der Spiegel-Umriss
Keine Lust auf Zahlen? Dieser alte Friseurtrick liefert dir schnell eine visuelle Antwort.
Eine Armlänge Abstand
Stell dich bei gutem Licht vor einen Spiegel, mit geradem Kopf und zurückgebundenen Haaren.
Umriss nachzeichnen
Zeichne mit einem abwaschbaren Stift, einem Lippenstift oder einem Stück Seife den Rand deines Spiegelbilds vom Haaransatz bis zum Kinn nach. Schließ dabei ein Auge, damit die Linie nicht verrutscht.
Zurücktreten und vergleichen
Schau dir die gezeichnete Form an und vergleiche sie mit der Reihe der Gesichtsformen oben.
Woran du erkennst, welche Gesichtsform du hast
Messen liefert Zahlen, aber du musst sie noch deuten. Am einfachsten erkennst du deine Gesichtsform auf einen Blick, wenn du drei Hinweise der Reihe nach prüfst: Gesichtslänge, breiteste Stelle und Kieferlinie.
- 1
Länge
Ist dein Gesicht etwa so lang wie breit oder deutlich länger? Gleich spricht für rund oder eckig. Länger spricht für oval, länglich oder rechteckig.
- 2
Breiteste Stelle
Stirn heißt herzförmig. Wangenknochen heißen oval, rund oder rautenförmig. Kiefer heißt dreieckig. Gleiche Breiten heißen eckig, länglich oder rechteckig.
- 3
Kiefer und Kinn
Kantige Ecken sprechen für eckig oder rechteckig. Eine weiche Rundung für rund, oval oder länglich. Ein schmales, spitzes Kinn für herzförmig oder rautenförmig.
So erkennst du deine Gesichtsform, wenn du zwischen zwei liegst
Viele Menschen liegen zwischen zwei Gesichtsformen, und das ist völlig normal. Wenn deine Hinweise in zwei Richtungen zeigen, entscheidet meist das Detail unten. Wenn es immer noch knapp ist, lies beide Ratgeber. Die besten Stile nehmen oft etwas von beiden.
Häufige Fehler beim Bestimmen der Gesichtsform
Die meisten falschen Ergebnisse entstehen durch das Foto oder die Haltung, nicht durch das Gesicht. Vermeide diese Fehler, dann wird jede Methode oben viel zuverlässiger.
- Haare im Gesicht lassen. Pony und offene Haare verdecken Haaransatz und Schläfen und verändern die Kontur komplett.
- Ein Selfie aus nächster Nähe. Eine Handylinse ganz nah streckt die Gesichtsmitte und lässt die Seiten schmaler wirken. Halte die Kamera eine Armlänge entfernt.
- Den Kopf neigen. Von unten wirkt der Kiefer breiter, von oben die Stirn größer. Halte die Kamera auf Augenhöhe.
- Breit lächeln. Ein breites Lächeln drückt die Wangen nach außen und verändert den Kiefer. Bleib entspannt und neutral.
- Volle Wangen mit einem runden Gesicht verwechseln. Die Gesichtsform hängt vom Knochenbau ab. Ertaste Kieferwinkel und Wangenknochen, statt nach dem Weichgewebe zu urteilen.
- Die Antwort eines Stars übernehmen. Fotos, Winkel und Make-up sind verschieden. Miss dein eigenes Gesicht, statt das Etikett von jemand anderem zu übernehmen.
Welche Gesichtsform ist am attraktivsten?
Kurz gesagt: Es gibt nicht die eine attraktivste Gesichtsform. Das ovale Gesicht wird in Beauty- und Stilratgebern oft als „ideal“ bezeichnet, aber nur, weil seine ausgewogenen Proportionen leicht zu stylen sind, nicht weil andere Formen weniger attraktiv wären.
Die Forschung zur Attraktivität von Gesichtern zeigt in eine andere Richtung. Studien haben Attraktivität immer wieder mit Symmetrie, mit „Durchschnittlichkeit“ (Gesichtszüge nahe am Durchschnitt der Bevölkerung) und mit Zeichen guter Gesundheit wie klarer Haut in Verbindung gebracht. Auch der Ausdruck zählt: Ein natürliches Lächeln verändert, wie andere ein Gesicht wahrnehmen, viel stärker als die Kontur. Dazu verändern sich Schönheitsideale zwischen Kulturen und Jahrzehnten, sodass kräftige Kiefer, hohe Wangenknochen und weiche, runde Gesichter alle ihre Zeit hatten.
Warum es hilft, deine Gesichtsform zu kennen
Haarschnitte
Wähle Schnitte, die dort Länge, Breite oder Weichheit bringen, wo dein Gesicht sie braucht.
Brillen
Wähle Fassungen, die einen Kontrast zu deiner Kontur bilden und zu deiner breitesten Stelle passen.
Bartstile
Forme deinen Bart so, dass er einen weichen Kiefer betont oder ein langes Gesicht ausgleicht.
Make-up
Setze Contour, Rouge und Highlighter passend zu deinen Proportionen.
Häufige Fragen zu Gesichtsformen
Wie viele Gesichtsformen gibt es?
Die meisten Friseure arbeiten mit sieben bis neun Gesichtsformen. Wir nutzen acht: oval, rund, eckig, herzförmig, dreieckig, rautenförmig, länglich und rechteckig. Zusammen decken sie fast jedes Gesicht ab.
Welche Gesichtsform ist am häufigsten?
Oval und rund gehören zu den häufigsten Ergebnissen in Gesichtsform-Tests, aber eine verlässliche weltweite Zählung gibt es nicht. Viele Menschen sind eine Mischung aus zwei Formen.
Welche Gesichtsform ist am seltensten?
Rautenförmig und dreieckig gelten meist als die seltensten Gesichtsformen. Viele, die zuerst glauben, eine dieser Formen zu haben, stellen nach dem Messen fest, dass sie oval oder eckig sind.
Kann man zwei Gesichtsformen haben?
Ja. Es ist sehr häufig, zwischen zwei Formen zu liegen, etwa zwischen oval und länglich. Unser KI-Tool zeigt für jede Form einen Wert, damit du siehst, wie nah du an jeder liegst.
Kann sich die Gesichtsform mit der Zeit ändern?
Dein Knochenbau bleibt gleich, aber Gewicht, Alter und Muskeltonus können deine Kontur weicher oder markanter machen. Es lohnt sich, alle paar Jahre neu zu prüfen.
Haben Männer und Frauen unterschiedliche Gesichtsformen?
Beide nutzen dieselben acht Gesichtsformen. Männergesichter haben oft einen breiteren, kantigeren Kiefer, daher sind eckig und rechteckig häufige Ergebnisse, aber jede Form kann bei jedem Menschen vorkommen.
Bestimme deine Gesichtsform und style sie mit Selbstvertrauen
Alle Gesichtsformen lassen sich auf dieselben vier Proportionen zurückführen: Stirn, Wangenknochen, Kiefer und Länge. Wenn du weißt, welche der acht Arten von Gesichtsformen du hast, wird die Wahl von Haarschnitt, Brille oder Bart viel weniger zum Ratespiel.
Fang mit einem schnellen Spiegel-Check oder einem Maßband an. Bestätige das Ergebnis dann mit einem Foto und öffne den Ratgeber für deine Form, um ausführliche, praktische Stiltipps zu bekommen.